ריצה בהרי ירושלים, מבשרת והר אדר

הרי ירושלים הם המקום האידיאלי לחוות טבע ואורבניות
שזורים זה בזה.

המסלול הזה ייקח אתכם לריצת שטח ומעיינות, עם מעברי כביש
בתוך ובפאתי מבשרת ציון היפה.
החיבור בין שבילי הכורכר לאספלט עירוני מחוברים בצורה טבעית
ובזרימה נוחה, ללא הגבלות או הפרעות.

הכיוון המומלץ הוא עם כיוון השעון.

במסלול זה נעבור בעין מסייעת (לרוב אינו נקי או מתוחזק)
עין גרוסמן (לשעבר עין נקופה) מעיין נהדר מתחת לעץ מוצל,
עין מבשר, המקווה של מבשרת ציון,
ובאנדרטת הצבי, מגדל שמירה ישן ויפה החולש על נוף משגע.

המסלול ברובו על שבילים רחבים ונוחים לריצה וקצב ההתקדמות
פה יהיה מהיר.

אנחנו נצא מפארק הצבאים מתחת למחלף בית זית.
ונעלה עם כביש הגישה למבשרת.
ניתן גם לעלות בשביל מתחת למבשרת אך זה יתכן עמוס בצמחיה
תלוי בעונה.

בעת העלייה אנחנו עוברים ליד עין מבשר, מעיין זה משמש
את תושבי המקום כמקווה בשל העובדה שהוא נקי מאוד,
נגיש ונוח ומסודר.
המעיין הוא ממש מתחת לכביש, שישה מדרגות ואתם שם.
עוברים בו גם בהלוך וגם בחזור, לשיקולכם מתי להיכנס לטבילה.

לאחר חציית מבשרת, נגיע לכל השבילים והשטחים מתחת להר אדר,
שבילים נוחים ורחבים שייקחו אותנו במעלה ההר
עד כמעט גדר המערכת.

בשבילים אלו נפגש בעין מסייעת, מעיין הקימו לזכר
הלוחמים שנפלו בקרבות.
במקום בריכת מעיין בנויה ונקבת מים לזחילה בתוך ההר.
לצערי המקום אינו מתוחזק באופן קבוע ומי המעיין אינם נקיים,
כעת הנקבת ננעלה במנעול ולא ניתן להיכנס.
אך במקום ספסלים ומקומות יפים למנוחה

לאחר סיום הלוף להר אדר, נפגש עין גרוסמן,
מעיין שמגיע לעומד החזה ובתוכו סולם חבלים
ליציאה נוחה מהמעיין.
במקום גם עצים רבים ומקומות לישיבה בצל.

משם אנחנו חוזרים חזרה לתוך מבשרת ציון,
שם נפגש עם עין מבשרת לטבילה אחרונה
לפני החזרה לרכב.
למעוניינים ניתן לרוץ צפונה ולרדת דרך נחל חלילים
במקום כביש הגישה של מבשרת, נחל חלילים נמצא
עשרות מטרים מעין מבשר.

*שימו לב
waze   עלול לקחת אתכם לסיבוב על מנת להגיע לחנייה,
לבאים מאזור מהרכז, יש לרדת במחלף בית זית ולפנות
שמאלה מתחת לגשר וימינה בשביל הכורכר שיביא אותנו
עד לחנייה ויחסוך לנו עשר דקות של סיבוב הניווט.

צאו לטבע, יפה שם, רוצו בזהירות.